作为防守防禁区内的开云最后一道防线，中锋需要能够单兵顶防进攻方中 锋的进攻，还需要在队友漏人对手外围球员突破情况下的补防封盖既需要单兵顶防 对手中锋，又需要补防，这两项任务的技术要求就是开云官网中锋球员在判断对手进攻的最后 落位上必须相当老练，而且需要快速的移动和熟练的站位技巧如果说一般的手防守 球员的压力是。

获胜者进入上半区，之后再打排位赛而失败者则进入下半区，对 后者双手暴扣点燃全场！破紧逼需要有队友接应，周琦战队应该有。

送给对手28连败森林狼面对缺少东欧的独行侠，显得有些轻敌， 主教练蒙蒂威廉姆斯视而不见，末节跟加时赛关键回合，也看不。

一， 防守和篮板在传统篮球范畴中，中锋可以不会进攻，但是必须在防守上 掌握整个内线作为防守防禁区内的最后一道防线，中锋需要能够单兵顶防进攻方中 锋的进攻，还需要在队友漏人对手外围球员突破情况下的补防封盖既需要单兵顶防 对手中锋，又需要补防，这两项任务的技术要求就是中锋球员在判断。

所以当球在我们防守对象手上时，我们只需要一直点着防守键，不能让对手突破防线上篮就可以了，当对手进行远距离投球的时候我们也不用去盖帽对手，直接向篮筐靠近，然后准备抢篮板，因为对手一般也为中锋，远投能进球的几率很小。

在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾勾射则是更难防守的得分方式防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中。

网易体育3月2日报道休斯敦火箭队今天来到明尼阿波利斯标靶中心球馆，客场挑战西部弱旅森林狼队主队头号球星AL·杰弗森因伤休战，客队替补中锋卡尔·兰德里伤愈复出结果火箭队和昨天打公牛一样，又在第三节最多领先了17分这一次他们没有再让对手上演翻盘好戏，第四节稳扎稳打，最终以10594轻松。